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折れそうな心の鍛え方

日垣隆／著 -- 幻冬舎 -- ２００９．９ -- 498.39

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所蔵場所	請求記号	資料番号	資料区分	帯出区分	状態
新書	4983/H43/	1108180207	一般	貸出可	在庫

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種別	図書
タイトルコード	1100311122
タイトル	折れそうな心の鍛え方
タイトルカナ	オレソウナ　ココロ　ノ　キタエカタ
著者	日垣隆／著
著者カナ	ヒガキ　タカシ
叢書名	幻冬舎新書１４４
出版地	東京
出版者	幻冬舎
出版年	２００９．９
ページ数	２１３ｐ
大きさ	１８ｃｍ
一般件名	精神衛生
NDC分類(8版)	498.39
ISBN13桁	978-4-344-98145-4
定価	７４０円
内容紹介	ストレス過多の現代社会。ウツや落ち込みは、心が強い人弱い人、誰にも同じように降ってくる。本書では、持ち前のアイディアとユーモア精神でウツを克服した著者が、落ち込んだ時に自分で治す５０の方法を紹介する。
著者紹介	１９５８年長野県生まれ。作家・ジャーナリスト。新聞・雑誌・書籍のほか、ラジオ番組のホスト、海外取材等、多方面で活躍。著書多数。

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