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岡田斗司夫/著 -- 新潮社 -- 2007.8 -- 493.12

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所蔵場所 請求記号 資料番号 資料区分 帯出区分 状態
書庫 4931/O38/ 1107714733 一般 貸出可 在庫 iLisvirtual

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種別 図書
タイトルコード 1100141360
タイトル いつまでもデブと思うなよ 
タイトルカナ イツマデモ デブ ト オモウナヨ
著者 岡田斗司夫 /著  
著者カナ オカダ トシオ
叢書名 新潮新書 227
出版地 東京
出版者 新潮社
出版年 2007.8
ページ数 223p
大きさ 18cm
一般件名 肥満症 , 痩身法
NDC分類(8版) 493.12
ISBN13桁 978-4-10-610227-1 国立国会図書館 KGWAP5502 GoogleBooks WebcatPlus
定価 700円
内容紹介 1年間で50キロの減量に成功した著者が語る、ヤセるための究極の技術と思想。必要なのはメモ帳1冊。それだけで運動不要、持続可能なダイエットは始められる。過去のダイエット本を無力化する、驚異の1冊。
著者紹介 1958年大阪生まれ。85年アニメ・ゲーム制作会社ガイナックスを設立。92年退社。大阪芸術大学客員教授。著書に「オタク学入門」「「世界征服」は可能か?」など。