資料詳細

検索条件

  • 著者
    植田覺
ハイライト

田中尚喜/著 -- 幻冬舎 -- 2006.1 -- 780.7

所蔵

所蔵は 1 件です。現在の予約件数は 0 件です。

所蔵場所 請求記号 資料番号 資料区分 帯出区分 状態
一般資料 7807/T12/ 1106907171 一般 貸出可 貸出中 iLisvirtual

資料詳細

種別 図書
タイトルコード 1100010443
タイトル 百歳まで歩く 
タイトルカナ ヒャクサイ マデ アルク
著者 田中尚喜 /著  
著者カナ タナカ ナオキ
叢書名 幻冬舎セレクト
出版地 東京
出版者 幻冬舎
出版年 2006.1
ページ数 191p
大きさ 19cm
一般件名 トレーニング(体育) , 筋力
NDC分類(8版) 780.7
ISBN 4-344-00859-6 国立国会図書館 KGWAP5502 GoogleBooks WebcatPlus
定価 952円
内容紹介 中高年以降から筋力を維持するための筋肉習慣に焦点を絞り、体力や筋力がつく基本トレーニング、筋力低下が原因で起きる各症状の改善トレーニングなどを、図解とともにわかりやすく解説する。
著者紹介 1987年岩手リハビリテーション学院卒業後、89年東京厚生年金病院リハビリテーション室勤務。2005年より東京厚生年金病院リハビリテーション室技師長に就任。理学療法士、公認アスレチックトレーナー。