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80歳、まだ走れる

リチャード・アスクウィズ／著 -- 青土社 -- ２０２４．１０ -- 782

所蔵

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所蔵場所	請求記号	資料番号	資料区分	帯出区分	状態
健やか	7820/A3/	1111070379	一般	貸出可	在庫

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種別	図書
タイトルコード	1130571415
タイトル	80歳、まだ走れる
タイトルカナ	ハチジッサイ　マダ　ハシレル
著者	リチャード・アスクウィズ／著, 栗木さつき／訳
著者カナ	アスクウィズ　リチャード
出版地	東京
出版者	青土社
出版年	２０２４．１０
ページ数	404p
大きさ	19cm
原タイトル	原タイトル:The race against time
一般件名	ランニング , 高齢者
NDC分類(8版)	782
NDC分類(10版)	782
ISBN13桁	978-4-7917-7677-1
定価	¥2600
内容紹介	走ることを諦めようと思ったとき、高齢者スポーツとマスターズ世界陸上に出会い人生を変える体験をして…。ライフスタイルとトレーニングを見直し、精神力によって高齢になっても楽しく健康的に走り続けられることを伝える。
著者紹介	40年以上のキャリアを持つジャーナリスト。英国スポーツブックアワード新人賞など受賞。

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