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胃腸をあたためると心の不調が消える

櫻井大典／著 -- Gakken -- ２０２４．７ -- 498.583

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所蔵場所	請求記号	資料番号	資料区分	帯出区分	状態
健やか	4985/S221/2	1111019137	一般	貸出可	在庫

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種別	図書
タイトルコード	1130552667
タイトル	胃腸をあたためると心の不調が消える
タイトルカナ	イチョウ　オ　アタタメルト　ココロ　ノ　フチョウ　ガ　キエル
副書名	心も体も自然と元気になる食事と暮らし
著者	櫻井大典／著
著者カナ	サクライ　ダイスケ
出版地	東京
出版者	Gakken
出版年	２０２４．７
ページ数	255p
大きさ	19cm
一般件名	食生活 , 健康法 , 東洋医学
NDC分類(8版)	498.583
NDC分類(10版)	498.583
ISBN13桁	978-4-05-802289-4
定価	¥1500
内容紹介	食事と暮らしを“ちょっと変える”だけで、胃腸とメンタルは強くなる! 漢方家が心の不調を改善する胃腸のあたため方や、胃腸をいたわる食べ方などを紹介。胃腸と心が元気になる食材事典、胃腸のお疲れ度チェックも収録。
著者紹介	漢方コンサルタント。国際中医専門員。日本中医薬研究会会員。

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