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自分を大事にする人がうまくいく

エマ・セッパラ／著 -- 大和書房 -- ２０１７．４ -- 159

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所蔵場所	請求記号	資料番号	資料区分	帯出区分	状態
一般資料	1590/S156/	1109911584	一般	貸出可	在庫

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種別	図書
タイトルコード	1110464218
タイトル	自分を大事にする人がうまくいく
タイトルカナ	ジブン　オ　ダイジ　ニ　スル　ヒト　ガ　ウマク　イク
副書名	スタンフォードの最新「成功学」講義
著者	エマ・セッパラ／著, 高橋佳奈子／訳
著者カナ	セッパラ　エマ
出版地	東京
出版者	大和書房
出版年	２０１７．４
ページ数	262p
大きさ	19cm
原タイトル	原タイトル:The happiness track
一般件名	人生訓
NDC分類(8版)	159
ISBN13桁	978-4-479-79584-1
定価	¥1600
内容紹介	レジリエンスを鍛える、バランスの取れた精神状態を保つ、何もしない時間を持つ、自分にやさしくする…。「限界まで頑張る」時代遅れのやり方から抜け出し、楽しみながら成功しつづける6つの近道を紹介する。
著者紹介	フランス出身。スタンフォード大学で博士号取得。同大学の<思いやりと利他主義の研究教育センター>のサイエンス・ディレクターであり、イェール大学で「幸福の心理学」を教えている。

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