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すぐわかる自律神経の整え方

主婦の友社／編 -- 主婦の友社 -- ２０１７．３ -- 493.76

所蔵

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所蔵場所	請求記号	資料番号	資料区分	帯出区分	状態
健やか	4937/S93/15	1109619617	一般	貸出可	在庫

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種別	図書
タイトルコード	1110445503
タイトル	すぐわかる自律神経の整え方
タイトルカナ	スグ　ワカル　ジリツ　シンケイ　ノ　トトノエカタ
副書名	ストレスを背負い込みやすく不安なあなたに、元気とゆったりした気分を与える対策集
著者	主婦の友社／編
著者カナ	シュフ　ノ　トモシャ
叢書名	実用No.1
出版地	東京
出版者	主婦の友社
出版年	２０１７．３
ページ数	127p
大きさ	21cm
一般件名	うつ病 , 自律神経失調症 , ストレス
NDC分類(8版)	493.76
ISBN13桁	978-4-07-422238-4
定価	¥1300
内容紹介	ストレス・気疲れ・不安を解消する、軽症うつ・うつ病を改善する、自律神経失調症の不快症状を治すための知恵とコツを、イラストや写真を交えて紹介し、うつ病・自律神経失調症の原因と治療について説明する。

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