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まとめて作って肉食やせ!

渡辺信幸／著 -- 主婦の友社 -- ２０１６．５ -- 498.5

所蔵

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所蔵場所	請求記号	資料番号	資料区分	帯出区分	状態
健やか	4985/W25/3	1109476133	一般	貸出可	在庫

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種別	図書
タイトルコード	1110365236
タイトル	まとめて作って肉食やせ!
タイトルカナ	マトメテ　ツクッテ　ニクショクヤセ
副書名	肉・卵・チーズを食べるMEC食の常備菜レシピ115
著者	渡辺信幸／著
著者カナ	ワタナベ　ノブユキ
出版地	東京
出版者	主婦の友社
出版年	２０１６．５
ページ数	111p
大きさ	26cm
一般件名	瘦身法 , 料理
NDC分類(8版)	498.5
ISBN13桁	978-4-07-415008-3
定価	¥1200
内容紹介	肉・卵・チーズを食事の中心にする話題の健康ダイエット法「MEC食」の常備メニュー集。いつでも食べられる肉食やせおかず、肉・卵・チーズの作りおきおかずのほか、どんな料理にも合うたれ&ドレッシングなども紹介します。
著者紹介	1963年愛知県生まれ。名古屋大学医学部卒業。こくらクリニック院長。市民への啓蒙のため、地元コミュニティーFM局でラジオパーソナリティーも務めている。著書に「肉食やせ!」など。

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