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「怒らない体」のつくり方

小林弘幸／著 -- 祥伝社 -- ２０１４．３ -- 498.39

所蔵

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所蔵場所	請求記号	資料番号	資料区分	帯出区分	状態
書庫	4983/K85/2	1108747468	一般	貸出可	在庫

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種別	図書
タイトルコード	1110198540
タイトル	「怒らない体」のつくり方
タイトルカナ	オコラナイ　カラダ　ノ　ツクリカタ
副書名	自律神経を整えるイライラ解消プログラム
著者	小林弘幸／著
著者カナ	コバヤシ　ヒロユキ
出版地	東京
出版者	祥伝社
出版年	２０１４．３
ページ数	１８６ｐ
大きさ	１９ｃｍ
一般件名	精神衛生 , 怒り , 自律神経
NDC分類(8版)	498.39
ISBN13桁	978-4-396-61465-2
定価	１３００円
内容紹介	小さな怒りが積み重なると、心は乱れ、元気が損なわれる。本書では、自律神経の第一人者が、医学的見地から「怒り」の正体に迫り、健康とベストパフォーマンスを生む「怒り」コントロールの極意を伝える。
著者紹介	１９６０年埼玉県生まれ。順天堂大学医学部卒、同大学大学院医学研究科修了。ロンドン大学付属英国王立小児病院外科、トリニティ大学付属小児研究センター等での勤務を経て、順天堂大学医学部小児外科学講師・助教授を歴任。現在、順天堂大学医学部教授。日本体育協会公認スポーツドクター。

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