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1 件中、 1 件目
「心がボロボロ」がスーッとラクになる本
水島広子/著 -- さくら舎 -- 2012.10 -- 498.39
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所蔵
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所蔵場所
請求記号
資料番号
資料区分
帯出区分
状態
書庫
4983/M67/
1108499136
一般
貸出可
在庫
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資料詳細
種別
図書
タイトルコード
1110082222
タイトル
「心がボロボロ」がスーッとラクになる本
タイトルカナ
ココロ ガ ボロボロ ガ スーット ラク ニ ナル ホン
著者
水島広子
/著
著者カナ
ミズシマ ヒロコ
出版地
東京
出版者
さくら舎
出版年
2012.10
ページ数
213p
大きさ
19cm
一般件名
精神衛生
NDC分類(8版)
498.39
ISBN13桁
978-4-906732-19-7
定価
1400円
内容紹介
我慢したり頑張りすぎて、心が苦しんでいないか。「足りない」と思う心を手放せば、もっとラクに生きられる。頑張りすぎて、仕事・就職・人間関係に疲れている人の心を癒す、43の処方箋。
著者紹介
慶應義塾大学医学部卒、同大学院修了。慶應義塾大学医学部精神神経科勤務を経て、現在、対人関係療法専門クリニック院長、慶應義塾大学医学部非常勤講師。アティテューディナル・ヒーリング・ジャパン代表。精神科医。2000~05年衆議院議員。著書「「怒り」がスーッと消える本」など。
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