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平石貴久/著 -- 小学館 -- 2010.4 -- 493.6

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所蔵場所 請求記号 資料番号 資料区分 帯出区分 状態
書庫 4936/H10/ 1108175470 一般 貸出可 在庫 iLisvirtual

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種別 図書
タイトルコード 1100353694
タイトル 知られざる国民病「ロコモ症候群」 
タイトルカナ シラレザル コクミンビョウ ロコモ ショウコウグン
著者 平石貴久 /著, 剱木久美子 /著  
著者カナ ヒライシ タカヒサ
叢書名 小学館101新書 073
出版地 東京
出版者 小学館
出版年 2010.4
ページ数 205p
大きさ 18cm
一般件名 運動器-疾患
NDC分類(8版) 493.6
ISBN13桁 978-4-09-825073-8 国立国会図書館 KGWAP5502 GoogleBooks WebcatPlus
定価 720円
内容紹介 日本の人口の約4割、4700万人が該当する運動器症候群、ロコモティブシンドローム=通称ロコモ。本書では「脱ロコモ」に必要な正しい知識と、毎日できる簡単なトレーニング法を紹介する。
著者紹介 【平石】1950年鹿児島県生まれ。東京慈恵会医科大学卒。専門は内科、循環器科、スポーツ医学、放射線診断、東洋医学。スポーツ選手の健康管理やコンディショニングを担当、平石クリニック院長。,【剱木】1967年東京都生まれ。大学時代はNCAAのテニス選手として活動し、帰国後はパワーリフティングの世界へ。フリーライター。テレビ・ラジオのワイド番組の構成やシナリオライター、広告のコピーライターなどもこなす。