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頭が必ずよくなる!「手ゆる」トレーニング
高岡英夫/著 -- マキノ出版 -- 2007.8 -- 498.39
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所蔵
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所蔵場所
請求記号
資料番号
資料区分
帯出区分
状態
書庫
4983/T41/
1107437137
一般
貸出可
在庫
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資料詳細
種別
図書
タイトルコード
1100142131
タイトル
頭が必ずよくなる!「手ゆる」トレーニング
タイトルカナ
アタマ ガ カナラズ ヨクナル テユル トレーニング
著者
高岡英夫
/著
著者カナ
タカオカ ヒデオ
出版地
東京
出版者
マキノ出版
出版年
2007.8
ページ数
141p
大きさ
21cm
一般件名
健脳法
,
体操
NDC分類(8版)
498.39
ISBN13桁
978-4-8376-7081-0
定価
1300円
内容紹介
脳の活性化への最短距離は「手」をゆるめ、脳神経系の働きを改善すること。人気の「ゆる体操」の頭がよくなる新メソッドを書籍で初公開。物忘れや集中力のなさ、やる気が起きないという人にお薦めの1冊。
著者紹介
東京大学卒、同大学大学院教育学研究科修了。東京外国語大学講師、運動科学研究所所長などを経て、運動科学総合研究所所長。「ゆる」開発者。大学・病院・企業などの研究機関と共同研究を進める一方、地方公共団体の健康増進計画の運動療法責任者も務めている。
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