食でひらく健康のとびら
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食でひらく健康のとびら

本多京子／監修 -- 日本衛生検査所協会 -- ２００６．１１

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定年後、人はなぜ太るのか
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定年後、人はなぜ太るのか

本多京子／著 -- 家の光協会 -- ２００８．３

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ウソ？ホント？栄養学がおもしろい！
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ウソ？ホント？栄養学がおもしろい！

本多京子／監修 -- 成美堂出版 -- ２０１０．８

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からだにいい食事と栄養の教科書
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からだにいい食事と栄養の教科書

本多京子／監修 -- 永岡書店 -- ２０１５．５

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シニア世代の食材冷凍術
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シニア世代の食材冷凍術

本多 京子／著 -- 講談社 -- ２０２０．１０

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たべもの・健康ブック 上巻（栄養素編）
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たべもの・健康ブック 上巻（栄養素編）

堀士千嘉子／〔ほか〕著 -- 東山書房 -- １９９２．１

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たべもの・健康ブック 下巻
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たべもの・健康ブック 下巻

堀士千嘉子／〔ほか〕著 -- 東山書房 -- １９９２．１

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狂食の時代
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狂食の時代

ジョン・ハンフリース／著 -- 講談社 -- ２００２．３

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新＊インシュリン・コントロール・ダイエッ
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新＊インシュリン・コントロール・ダイエット

浜内千波／著 -- 講談社 -- ２００２．８

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野菜と肉は、６対１で召し上がれ
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野菜と肉は、６対１で召し上がれ

浜内千波／著 -- ＰＨＰ研究所 -- ２０１０．６

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浜内千波の豆好き！ダイエット・レシピ
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浜内千波の豆好き！ダイエット・レシピ

浜内千波／著 -- ＰＨＰ研究所 -- ２０１３．７

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元気とキレイをつくるキウイレシピ
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元気とキレイをつくるキウイレシピ

浜内千波／著 -- 日東書院本社 -- ２０１３．６

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朝に効くジュース夜に効くジュース
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朝に効くジュース夜に効くジュース

浜内千波／著 -- ＰＨＰ研究所 -- ２０１２．８

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やせ体質になる。ちゃんと食べるダイエット
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やせ体質になる。ちゃんと食べるダイエット

浜内 千波／著 -- 主婦の友社 -- ２０１６．７

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